Pechuga de pollo en salsa de limón
Aquí tienes, Lyd — una versión clara, rica y práctica de pechuga de pollo en salsa de limón, inspirada en lo que muestran varias recetas confiables en la web cocinarecetasfaciles.com Hotel Tacubaya Gallina Blanca.
🍋 Pechuga de pollo en salsa de limón
Jugosa, brillante y perfecta para una cena rápida.
🧂 Ingredientes (4 porciones)
- 2 pechugas de pollo (enteras o fileteadas)
- Sal y pimienta al gusto
- 2–3 cucharadas de harina (opcional, para dorar)
- 2 cucharadas de mantequilla o aceite
- 2 dientes de ajo picados
- 1 taza de caldo de pollo
- Jugo de 1–2 limones (al gusto)
- Ralladura de limón (opcional, pero delicioso)
- 1 chorrito de vino blanco (opcional, según recetas como la de RecetasGratis recetas.elperiodico.com)
- Perejil fresco picado
🔥 Preparación paso a paso
1. Sazonar y dorar
- Sazona el pollo con sal y pimienta.
- Si quieres una textura más dorada, pásalo ligeramente por harina.
- En una sartén grande, derrite la mantequilla o calienta el aceite.
- Dora el pollo por ambos lados hasta que esté sellado y ligeramente dorado.
2. Preparar la salsa
- En la misma sartén, añade el ajo picado y sofríe unos segundos.
- Agrega el jugo de limón, el caldo de pollo y (si deseas) el vino blanco.
- Raspa el fondo de la sartén para soltar todo el sabor.
- Deja que hierva suavemente 3–5 minutos.
3. Unir y espesar
- Regresa el pollo a la sartén.
- Cocina a fuego medio-bajo 10–12 minutos, hasta que esté jugoso y la salsa haya reducido.
- Ajusta sal, pimienta y limón al gusto.
4. Final brillante
- Añade ralladura de limón y perejil fresco.
- Sirve con arroz blanco, papas o vegetales (como sugieren varias recetas cocinarecetasfaciles.com).
🌟 Truco para que quede jugoso
- Si usas pechugas enteras, córtalas a lo largo para que queden más delgadas.
- No sobrecocines: cuando el pollo llega a su punto, apaga y deja reposar 2 minutos.
Si quieres, puedo convertir esta receta en:
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- una tarjeta visual estilo Lyd,
- o una versión poética para tu colección de refranes culinarios.
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